Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2022
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 40,30g | Prot: 56,48g | Karb: 102,88g.
Makan Pagi: Vitanella Baton Protein 27%. Makan Siang: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate. Makan Malam: Kapuśniak. Camilan/Lainnya: Mandarynka. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rustika
|