Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 161,20g | Karb: 192,76g.
Makan Pagi: M&M's Milk Chocolate (Geoffrey), Kodiak Cakes Buttermilk. Makan Malam: Roast Beef, Wada Farms Red Idaho Potatoes, Roast Beef. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffrey Swenson
|