Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2238 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 81,56g | Karb: 283,02g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Crownfield Schoko Müsli Weniger Süß . Makan Siang: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten mit Reis & Tomatensauce. Makan Malam: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Augustiner Lagerbier Hell, Thermomix Apfel-Zimt-Porridge. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|