Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 34,74g | Prot: 66,78g | Karb: 106,81g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Cofix Американо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Красная Икра Икра Кеты, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Pretto Сыр Рикотта, Champ Протеиновая Каша Льняная с Клубникой. Makan Siang: B&B Задорная Пчелка, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Paterria Пате из Утиной Печени, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|