Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 66,72g | Prot: 42,68g | Karb: 162,43g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Nasi Putih, Kapal Api Special Mix. Makan Siang: Telur Asin, Kapal Api Special Mix, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo. Makan Malam: Kapal Api Special Mix, Indomilk Susu Steril Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, So Good Chicken Nugget Original, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Beng-Beng Share It, Rebo Kuaci Milk Flavor, Bakpao. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anita_wulandari
|