Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2014
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2014:
|
809 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 53,33g | Karb: 92,61g.
Makan Pagi: BC Mermelada Frutos Rojos, SanCor Port Salut Light, Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Makan Siang: La Campagnola Atún al Natural, Huevo Duro. Makan Malam: Omelet, Chocotorta. Camilan/Lainnya: Manzanas Rojas Deliciosas, Café con Leche Descremada, La Virginia Té Verde, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferecapo
|