Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2596 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 241,07g | Karb: 238,73g.
Makan Pagi: Caffè Macchiato, Skyr Bianco Magro , Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Versilfood Misto di Bosco , Nescafe Cortado , Myprotein Omega 3. Makan Siang: Erba Cipollina, Kraft Susanna Formaggino Enrico, Fiorentini Gallette Bio con Legumi, Selex Gallette di Farro, Sapore Salute Fettine Scelte Equino, Freshona Caponata alla Siciliana. Makan Malam: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|