Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2014
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2014:
|
560 kkal
|
Lemak: 20,50g | Prot: 43,26g | Karb: 62,90g.
Makan Pagi: marquez brothers sabor cool probiotic dairy beverage, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar (Atkins). Makan Siang: Go Girl Sugar Free Energy Drink. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Chip Cookie Dough Bar, EAS AdvantEdge Protein Shake. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|