Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 39,64g | Prot: 20,02g | Karb: 173,71g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Kaffee, Mandarine, REWE Bio Kokos Natur, REWE Beste Wahl Heidelbeeren. Makan Siang: Kirschtomaten, Milbona Camembert Aufstrich Klassik, Bauernbrot, Walnüsse, Mandeln, Ener Bio Kürbiskerne, REWE Kaki. Makan Malam: Genuss Plus Mango-Streifen. Camilan/Lainnya: Alpro Pistazien Mousse. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1klasse
|