Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2063 kkal
|
Lemak: 67,11g | Prot: 108,26g | Karb: 193,70g.
Makan Pagi: Milbona Quark 20%, Marmelade, Weizenbrötchen, Milchkaffee. Makan Siang: Milchkaffee, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milbona Gouda Mittelalt, Vollkornbrot. Makan Malam: Roter Tafelwein, Sonnen Bassermann Schweinegeschnetzeltes in Rahmsauce, Barilla Risoni, Edeka Karottenscheiben. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|