Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 45,10g | Prot: 56,67g | Karb: 202,40g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine, Milsani Lait Écrémé. Makan Siang: Oeuf, Pâtes (Cuites). Makan Malam: Andros Morceaux Pomme Nature, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat 85%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speudomen
|