Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 55,60g | Prot: 90,82g | Karb: 144,26g.
Makan Pagi: Egg (Whole) , Coffee (Brewed From Grounds) , 100% Whole Wheat Bread, Pepper or Hot Sauce . Makan Siang: Starbucks Nonfat Latte (Grande), OPA! Souvlaki Greek Salad (Large), OPA! Souvlaki Tzatziki, OPA! Souvlaki Chicken Pita Wrap. Makan Malam: Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), 2% Fat Milk, Parmesan Cheese (Grated) , Sour Cream, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan brittani.lynne
|