Daftar  |  Masuk

Jurnal awwaliyahrizqa, 06 Jan 22

late breakfast:(

Lihat Kalender Diet, 06 Januari 2022:
1688 kkal Lemak: 67,27g | Prot: 109,07g | Karb: 163,31g.   Makan Pagi: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Keripik Singkong, Kue Bugis, Risoles, Combro. lagi...

14 Suporter    Dukung   

Komentar 
boleh share resep nya kakaaa 
05 Jan 22 oleh anggota: fiolaasti
@fiolaasti : sayuran rebus aja bun sama dada ayam, terus aku oake dressing salad kewpie yg wijen 
06 Jan 22 oleh anggota: awwaliyahrizqa

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan awwaliyahrizqa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.