Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 88,13g | Karb: 243,04g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Makan Siang: SFD Dzikie Białko, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Herbata z Cukrem . Makan Malam: Chef Select Kopytka Ziemniaczane. Camilan/Lainnya: Whisky, Milka Czekolada Mleczna, Chałwa. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|