Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 61,53g | Prot: 70,66g | Karb: 29,33g.
Makan Pagi: Semillas de Lino, Danone Yogur Natural, Té Matcha. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslos de Pollo con la Piel, Puerros, Calabacín. Setelah Makan Siang: Jamón Ibérico de Cebo, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annallo
|