Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 41,52g | Prot: 54,66g | Karb: 163,72g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Makan Siang: Сыр Российский, Яйцо, Макароны. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Зефир, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_пп
|