Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
1335 kkal
|
Lemak: 44,82g | Prot: 139,02g | Karb: 83,82g.
Makan Pagi: Bananas , Sweetened Condensed Milk. Makan Siang: Hummus , Sealord Tuna in Spring Water, Bread. Makan Malam: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Tomatoes, Fresh Ham, Pams Chick Peas. Camilan/Lainnya: Musashi High Protein Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirinda Robertson
|