Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2022
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 62,82g | Prot: 66,75g | Karb: 181,06g.
Makan Pagi: 햄 치즈 샌드위치, 베지밀 칼슘가득 베지밀 검은콩두유. Makan Siang: 청우 마늘바게트, 순살치킨. Camilan/Lainnya: 곶감. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|