Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2346 kkal
|
Lemak: 126,62g | Prot: 206,12g | Karb: 95,64g.
Makan Pagi: Great Value Light String Cheese, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Hometown Buffet Hashbrown Patties, Oscar Mayer Traditional Bacon, English Muffin, Cheddar Cheese , Butter , Egg. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Whole Foods Market Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Camilan/Lainnya: Jolly Rancher Fruit Chews. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joerouse
|