Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 88,22g | Prot: 98,88g | Karb: 206,43g.
Makan Pagi: Great Value Sun-Dried Raisins, Great Value Cinnamon & Spice Instant Oatmeal, Coffee, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. Makan Siang: See's Candies Dark Chocolates, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Kevin's Natural Foods Paleo Roasted Garlic Chicken, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Spinach , Green Leaf Lettuce . Makan Malam: Taco Bell Crunchy Taco. Camilan/Lainnya: Del Monte Lite Fruit Cocktail, Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zachdeets
|