Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 79,67g | Karb: 144,55g.
Makan Siang: Géramont Weichkäse, IronMaxx Qrispie, Olivenöl, Zwiebeln, Champignons, Herta Finesse Putenbrust, Milbona Cremosano 7%, Ei. Makan Malam: Back Family Vanille Paste , More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , REWE Bio Beerenmix, Ja! Skyr Natur, Milch 1,5%, Ener Bio Dinkel Grieß. Camilan/Lainnya: Biscotto Doppelino Haselnuss, Snack Day Kichererbsen Chips Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan codyluna1997
|