Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
686 kkal
|
Lemak: 27,10g | Prot: 36,76g | Karb: 72,50g.
Makan Pagi: Müller Kalinka Kefir, Buchweizengrütze (Gekocht), Kaffee mit Milch. Makan Siang: Lidl Snack Salat mit Paprika & Mais, Plow. Makan Malam: Elisabethen Quelle Grüntee Limette, Marmelade, Pfannkuchen, Edeka Salat mit Thunfisch und Ei. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marusja-417
|