Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 63,83g | Karb: 163,43g.
Makan Pagi: Bauernbrötchen, Gouda oder Edamer, Möhren. Makan Siang: Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Nudeln (Gekocht), Aldi Kochschinken. Makan Malam: Kohlrabi, Kaufland Chiabrötchen, Cucina Balsamico Creme, Lidl Mozzarella, Olivenöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren. Camilan/Lainnya: REWE Pomelo. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
|