Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 8,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 62,58g | Karb: 130,19g.
Makan Pagi: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Makan Siang: Jugo de Pomelo Rosa, Chuleta Ahumada, Arroz Blanco. Makan Malam: Carne de Cerdo, Mayonesa, Bravo Ketchup, Tamal Asado, Tamal Asado. Camilan/Lainnya: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Cadbury Adams Mentas Halls. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niurkeilly
|