Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 85,98g | Prot: 172,68g | Karb: 84,44g.
Makan Pagi: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Almette Kräuter, Weizenbrötchen, Butter, Zucker, Milch 1,5%, Nordholmer Büsumer Krabben, Gekochtes Ei. Makan Siang: Edeka Hühnerherzen, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milch 1,5%, REWE Blattspinat, Parmesan (Geschreddert), Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Butterplätzchen, Lindt Lindor Kugeln. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irulanda
|