Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 27,06g | Karb: 166,95g.
Makan Pagi: Mocha Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Salted Caramel Cappucino. Makan Siang: Buldok Hot Chicken Flavor Ramen. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Right... Let's get back at it. So glad to the see the back of 2021!
03 Jan 22 oleh anggota: Shihaam R
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shihaam R
|