Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 44,65g | Prot: 66,55g | Karb: 127,58g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Мёд, Банан, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Protein Rex Lamington, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|