Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 30,35g | Prot: 45,74g | Karb: 189,04g.
Makan Pagi: Plátano, Extracto de Vainilla, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Santa Clara Leche Deslactosada, Canela. Makan Siang: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Pollo Teriyaki, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Brownie, Ricolino Duvalín, Dulces de la Rosa Mazapán . lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan holdinonyoux
|