Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 33,02g | Prot: 58,48g | Karb: 222,75g.
Makan Pagi: Bamboe Bumbu Soto Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kerupuk Udang, Sohun, Nasi Putih. Makan Siang: Sotong (Tahu Bulat). Makan Malam: Bamboe Bumbu Bali, Nasi Putih, Tumis Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Kuping Gajah. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristinaEN
|