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Nach diesem Nachmittag müssen jetzt einfach noch Chips sein. Muss mich von dem Schock erholen.

Lihat Kalender Diet, 02 Januari 2022:
1731 kkal Lemak: 96,77g | Prot: 51,91g | Karb: 159,51g.   Makan Pagi: Schlagsahne, Zucker, Kaffee. Makan Siang: Raclette, TiP Gouda Light, Meggle Kräuterbutter, Speckwürfel, Bofrost Paprikagemüse, Gekochte Karotten, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Salzkartoffeln. Makan Malam: Leerdammer Original Mild-Nussig, Dennree Joghurtbutter, Landbäckerei Weizenmischbrot, Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami. Camilan/Lainnya: Paulaner Spezi, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. lagi...
2208 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 17 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 16 jam dan 43 menit. lagi...



     
 

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