Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
618 kkal
|
Lemak: 21,32g | Prot: 28,28g | Karb: 73,96g.
Makan Pagi: Kaufland Kaffeeweißer, Zucker, Koffeinfreier Kaffee, REWE Bio Frucht-Topping Mango Ananas Erdbeere & Pfirsich, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Kölln Haferflocken, Golden Sun Chia Samen, Jeden Tag Joghurt Mild 3,5%. Makan Malam: Möhren, Edeka Spitzkohl, Knorr Spitzkohlpfanne. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pusteflix
|