Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 79,13g | Prot: 68,17g | Karb: 174,91g.
Makan Pagi: Möhren, Birnen, Gekochtes Eigelb, Gouda oder Edamer, Harry Toastbrot. Makan Siang: REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Champignons, Gut & Günstig Hirtenkäse, Olivenöl, Bonduelle Kichererbsen . Makan Malam: Äpfel, Gekochtes Eigelb, Möhren, Gouda oder Edamer, Harry Toastbrot. Camilan/Lainnya: Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
|