Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
126,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2866 kkal
|
Lemak: 168,03g | Prot: 103,78g | Karb: 235,44g.
Makan Pagi: Remia Mosterd Saus, Milram Körniger Frischkäse, Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Schwartau Samt Waldfrucht, Wiesbauer Backofen Leberkäs', Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kräutertee, Primana Nudel Frikadellen Pfanne. Camilan/Lainnya: Ikea Waffel , Erdnüsse. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elpo3003
|