Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 108,22g | Karb: 252,00g.
Makan Pagi: Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Bacang, Oishi Caramel Popcorn, Kue Mentega atau Gula, Bakpao. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, KFC Dada Ayam Original, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: VECTORLABS Master Whey, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Heavenly Blush Greek Yogurt Classic. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanasthasya
|