|
С новым годом всех! 🙈
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 64,96g | Karb: 60,41g.
Makan Pagi: Ашан Клубника Сушеная, Bonfesto Cream Cheese, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яичница, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Кускус (Вареный), Вязанка Сосиски Сливушки. Makan Malam: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Smart Formula Say No To Sugar, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|