Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2011
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
420 kkal
|
Lemak: 3,00g | Prot: 31,00g | Karb: 70,50g.
Makan Pagi: Nitro-tech, banana, lemon burst yoplait. lagi...
|
|
2638 kkal
|
Latihan:
Spin Class Katina - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larry860
|