Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 39,70g | Prot: 48,49g | Karb: 248,99g.
Makan Pagi: Мёд, Мандарины. Makan Malam: Мёд, Молоко, Масло Подсолнечное, Barilla Макароны, Куриные Крылышки с Кожей . Camilan/Lainnya: Банан, Банан, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Energykz
|