Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2014
|
147,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 67,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2014:
|
1894 kkal
|
Lemak: 69,78g | Prot: 78,82g | Karb: 243,54g.
Makan Pagi: Birnen. Makan Siang: Weizenbrötchen, Aldi Zarte Scheiben, Roggenbrötchen, Aldi Geflügel Mortadella, Ja! Butterkäse, Aldi Laugenstange. Makan Malam: Netto Natives Olivenöl Extra, Zwetschgen, Aldi Kartoffelpüree, Semmelbrösel, Ei, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|