Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
2327 kkal
|
Lemak: 116,59g | Prot: 81,22g | Karb: 63,33g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Blue Diamond Almond Flour, Merlot Wine. Makan Malam: Dandy Celery Sticks, Yellow Onions (Sauteed) , Dole Shredded Carrots, Kikkoman Soy Sauce, Green Hot Chili Peppers , Jalapeno Peppers , Hot Chili Pepper, Banana Pepper, Prime Rib, Vodka. Camilan/Lainnya: Bumble Bee Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Yellow Onions (Sauteed) , Hy-Vee Celery Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Vodka. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|