Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
965 kkal
|
Lemak: 39,70g | Prot: 53,95g | Karb: 105,80g.
Makan Pagi: Pacanas, Plátano, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Makan Siang: Sal, Huevo Cocido, Camote Cocido, Sandía, Tomates Rojos, Pepino. Makan Malam: Cebolla Morada, Chorizo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C.DoctorFox.S
|