|
Завтрак 465 ккал Всех с Наступающим Новым годом! 🎄
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
1983 kkal
|
Lemak: 92,13g | Prot: 143,85g | Karb: 134,90g.
Makan Pagi: Американо, Пятерочка Яблоко Красное , Орех Пекан, Семена Чиа, Блины🥞, Пятерочка Банан, Каша Овсяная на двоих. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Куриная Грудка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яичный Белок, Ашан Хлопья Кукурузные Неглазированные. Makan Malam: Рич Сок Апельсиновый, Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Приготовленный Яичный Белок, Красная Икра Икра Кеты, Самбери Салат с Кальмаром и Креветкой, Семга на Гриле. Camilan/Lainnya: Орех Пекан, Кофе с Молоком, Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|