Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
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52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 52,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
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593 kkal
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Lemak: 9,23g | Prot: 31,95g | Karb: 95,69g.
Makan Pagi: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Canela, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Jengibre, Café, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Café, Jengibre, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Canela, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Tortas de Arroz Integral. Camilan/Lainnya: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tortas de Arroz Integral, Jamón Serrano. lagi...
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Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Shade86
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