Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2021
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
1094 kkal
|
Lemak: 36,45g | Prot: 57,05g | Karb: 120,84g.
Makan Pagi: Фишерель Форель Слабосоленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: Пава Пава Фрикадельки из Индейки, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Carlsberg Пиво Безалкогольное , NAR Гранатовый Сок. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lililenochka87
|