|
Подготовка завершается🙀 Утром крайняя тренировка в этом году✨ Совет девочкам, чтобы быть красотками в первом утро нового года-не идём голодными за стол, если пьём алкоголь-также пьём воду, больше танцуем и стараемся есть макс.здоровую пищу😘
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
|
794 kkal
|
Lemak: 37,53g | Prot: 43,54g | Karb: 53,61g.
Makan Pagi: Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Масло Кокосовое, Активия Натуральный Йогурт, Лакт Творог 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. Makan Malam: Лакт Творог 2%. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. lagi...
|
|
 Komentar
я сегодня отработал. Новогодний перерыв начался 😁
30 Des 21 oleh anggota: murchikmur
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyanett
|