|
Puoli kiloa tullut joululta. Uudenvuoden herkuttelut vielä edessä. Eli alle kilon nousulle jäädään joulun ajalta ja uskon et suurin osa lähtee ihan kun muistais vaan vettä juoda. Sit ensi viikon maanantaista lähtee taas arki liikkeelle ja mieskin palaa töihin niin jää joutavanpäiväiset syömiset television ääressä taas pois😂
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|