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So Urlaub ist seit Montag rum. Leider. War aber wunderschön. Jetzt wieder über 1 Kilo mehr 😒 aber das gehen wir jetzt wieder an 👍
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2021:
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1215 kkal
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Lemak: 22,88g | Prot: 77,96g | Karb: 175,13g.
Makan Pagi: Weihenstephan Vanillequark, Birnen, Mandarine, Zucker, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Makan Siang: Gut & Günstig Hähnchen Schinken , Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Goldähren Vollkorn Sandwich (38g). Makan Malam: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Kraft Miracle Whip Balance, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Deluxe Dattelbrot. lagi...
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Sejarah Berat Badan lg0903
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