Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
2219 kkal
|
Lemak: 88,66g | Prot: 75,63g | Karb: 290,36g.
Makan Pagi: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Пятерочка Банан. Makan Siang: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Пятерочка Банан, Велком Сосиски Баварские, Сыр Гауда, Barilla Макароны. Makan Malam: Суп из Говядины, Икра, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Camilan/Lainnya: Имбирное Печенье, Сушеный Ананас, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасияkitten
|