Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
2568 kkal
|
Lemak: 103,51g | Prot: 106,17g | Karb: 230,16g.
Makan Pagi: Body & Fit Whey Choco, AH Speltbrood . Makan Siang: Delhaize Kippenwit, Wasa Volkoren. Makan Malam: Tastino Baguette, Brie. Camilan/Lainnya: Boni Moelleux au Chocolat , Muscat, Banaan. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nathalie 50
|