Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1020 kkal
|
Lemak: 20,90g | Prot: 50,39g | Karb: 140,90g.
Makan Pagi: Fish House Кальмар Стружка, Балтика Пиво 0, Макароны по Флотски, Коммунарка Каракум, Серпуховхлеб Чиабатта, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tivikova1981
|