Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2021
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2021:
|
1109 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 96,22g | Karb: 95,15g.
Makan Pagi: Cappuccino, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Jumbo Magere Franse Kwark, Sinaasappelen, AH Mandarijnen. Makan Siang: Pindakaas, Roerei, Volkoren Brood. Camilan/Lainnya: Myprotein Impact Diet Whey. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mennotobias
|